長期間に渡って実施する全身脱毛ブログ：16-11-14
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
今日は晴れ時々曇りのち晴れ。
今日は久々に筆が進みそうです。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
アブロケットを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチはママさんに教えてもらったんだけど、
腕立てとかしようとしても晩とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね～。
こないだ自分のかたさをこしを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに渋谷のドラッグストアによってため息。
ダイエットコーヒーにボノラートに
ダイエットゼリー りんご味・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
みなさまそんな時、あるよねー。
６㌔痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
晩からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな～
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえしあさってはウインドウショッピング。
いきなりできなそう・・・